Meditar es un acto de amor a la vida y a la mente.
Magnífica conferencia de Jon Kabat-Zinn
http://www.elmundo.es/vida-sana/mente/2016/05/07/5729feca468aeb49448b464b.html
Jon Kabat-Zinn, meditando. Sergio Enríquez -Nistal
El mindfulness está en la cresta de la ola. Hablamos con Jon Kabat-Zinn, doctor en biología molecular, sobre esta conexión interior
NATALIA MARTÍN CANTERO
07/05/2016 04:37El mindfulness está en la cresta de la ola. Lo usan desde los bancos, que contratan cursos para reducir el estrés y mejorar la capacidad de atención de sus empleados, hasta los hospitales, colegios, prisiones o instituciones deportivas. [Leer más…]