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Me llamo Pilar, soy Coach Co-activa y mentora. Trabajo con personas que se sienten estresadas, agobiadas y con inseguridades, por el exceso de actividades que llevan.
Las ayudo a gestionar su estrés, agobios e incertidumbres, trabajando con la totalidad de su persona, para que aprendan lo que necesiten y elijan cómo quieren vivir su vida, potenciando su seguridad y fortalezas para que tomen esa decisión clave de modificar su situación o reinventarse.
Pongo mis conocimientos y experiencia a su servicio para que fluyan en su día a día y recuperen cada vez más tiempo para ellas, disfrutando de un mayor equilibrio, seguridad, autenticidad y felicidad en su vida.
Es posible que cada vez con más frecuencia te duela la cabeza al levantarte o sientas dolor físico generalizado, que te está hablando del estrés e incomodidad con el trabajo que llevas.
Si deseas cambiar esta situación, y no sabes cómo hacerlo, y piensas que “las cosas ya se irán resolviendo poco a poco”, “mañana empiezo a hacer las cosas de otra forma, “cuando llegue un buen momento cambiaré de trabajo" etc.
Mi propia historia hace 25 años era igual a la tuya. Por ello en plena crisis, dejé una multinacional y me hice profesional independiente, y he logrado vivir todos estos años disfrutando de un trabajo que me apasiona, generando suficientes recursos económicos, y disponiendo en unas ocasiones de más y en otras de menos tiempo libre.
Conseguí reinventarme y tome la decisión de elegir la vida que ahora llevo. Aprendí muchas cosas, entre ellas a relajarme y vivir mi vida de otra forma, cambiar pensamientos, creencias y hábitos, ganando en seguridad y confianza y esto es lo que quiero transmitirte.
Por eso te animo a que tomes las riendas de tu vida y dejes de posponer el vivir la vida que tú quieres.
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